Détente et bien-être
Cohérence cardiaque
(Re) découvrez une technique de respiration vous permettant de mieux gérer votre stress et vos émotions.
Relaxation guidée
Prenez le temps de vous évader lors de cette séance de 45 minutes de relaxation guidée en musique.
Massage
Appréciez un massage individuel de 20 minutes réalisé par une kiné du sport. Vous pourrez choisir entre un drainage des jambes et/ou un massage du dos.